Soms voel je dat er méér in je zit. Meer rust, meer plezier, meer energie, maar vooral een leven dat echt helemaal ‘jou’ voelt, want geluk zit niet alleen in geld verdienen of in leer- en werkprestaties. Sterker nog, dat bepaalt maar een klein deel van hoe gelukkig we ons voelen. Wil je trouw blijven aan jezelf, in balans zijn en durven kiezen voor wat jou laat stralen? Lees dan vooral verder.
Met een mix van flair, diepgang en een aanpak die net even anders is, neem ik kinderen én volwassenen mee op een magische reis terug naar hun eigen kern. Een zoektocht waarin je ontdekt waar jouw energie van gaat stromen, welke dromen in jouw hart leven en hoe je dichter bij jezelf kunt blijven in een wereld die voortdurend aan je trekt. Wanneer ik iets voor anderen kan betekenen, dan geeft me dat een heel voldaan gevoel. Wat wil jij betekenen in deze wereld? Voor het antwoord op die vraag moet je eerst jezelf écht leren kennen en dat kan met Big Five For Life.
Meer werkgeluk voor iedereen. Door middel van coaching gebaseerd op The Big Five for Life methode en het creëren van inspirerende werkomgevingen waarin mensen kunnen groeien en zichzelf kunnen zijn.
Kinderen en volwassenen helpen ontdekken wie ze zijn, waar hun talenten liggen en hoe ze hun dagelijkse bron van energie optimaal kunnen benutten. Daardoor wordt het leven, leren en werken als minder stressvol ervaren, omdat ze bijdragen aan je eigen kernwaarden. Wanneer heb jij voor het laatst een fijn voldaan gevoel ervaren?
De Big Five for Life-methode, ontwikkeld door John Strelecky, helpt vooral mensen die bezig zijn met doen, verwachtingen waarmaken en problemen oplossen, terwijl ze onderweg steeds verder verwijderd raken van wat hen echt gelukkig maakt. De methode van The Big Five for Life helpt je om stil te staan bij wat jou energie geeft, waar jouw talenten liggen en wat jij belangrijk vindt, zodat je bewustere keuzes maakt die beter passen bij wie je bent en waar je naartoe wilt.
Door mijn eigen kernwaarden te kennen en toe te passen in mijn leven, leef ik meer volgens mijn eigen melodie. Laat ik me niet langer sturen door de beperkte verbeelding van anderen, maar sta ik juist open voor de wijsheid van mezelf. Zo herwaardeer ik de wereld waarin ik leef volgens wat voor mij echt belangrijk is. Blijf ik dicht bij wat mijn hart me verteld en voel ik de energie stromen.
Mijn eigen Big Five gebruik ik als een helder kompas. Het geeft mij richting in de keuzes die ik dagelijks maak. Het resultaat is meer balans, voldoening en rust.
Als Big Five for Live coach ben ik ook actief als interieurstrateeg. Ik kan een werkomgeving nog zo mooi maken, maar als je werk niet een van je eigen kernwaarden vervult, draagt de omgeving ook niet bij aan je eigen werkgeluk. Ik kijk daarom verder dan alleen de uitstraling van een ruimte. De werkomgeving beïnvloedt hoe mensen denken, voelen, samenwerken en presteren, maar de principes van The Big Five for Life vormen echt de basis van je eigen (werk-)geluk. Wanneer je jouw eigen persoonlijke kernwaarden kent, kun je die gericht vertalen naar een manier van werken die jou rust, focus, creativiteit en verbinding geeft.
WHY?
Mijn achtergrond in Marketing en Interieurstyling versterken mijn kwaliteiten als Big Five coach, omdat marketing en interieurstyling beide draait om mensen écht te begrijpen: wat hen motiveert, waar zij energie van krijgen en waarom zij bepaalde keuzes maken. Juist die combinatie sluit sterk aan op de principes van The Big Five for Life, waarbij persoonlijke kernwaarden, gedrag en identiteit centraal staan. Wanneer je die van jezelf kent, zul je meer werkgeluk en voldoening ervaren.
Door goed te luisteren, patronen te herkennen en inzichten te vertalen naar concrete acties, help ik mensen niet alleen ontdekken wie ze werkelijk zijn, maar ook hoe zij dit kunnen toepassen in hun werk, omgeving en samenwerking. Dat zorgt voor meer verbinding en bewustere keuzes.
Met individuele coaching en inspirerende workshops help ik niet alleen mensen dichter bij zichzelf te blijven, maar versterk ik ook de samenwerking en teambuilding binnen organisaties.
Alles met één doel: meer werkgeluk en meer balans. Zodat mensen écht tot hun recht komen.
Balans beschouw ik als een werkwoord. Het is geen eindpunt dat je bereikt, maar iets waar je elke dag opnieuw bewust aandacht aan geeft. Door te leven volgens je eigen Big Five ontstaat er meer rust, ruimte en energie op een manier die echt bij je past.
Zie de Big Five for Life niet als een tijdelijke methode of snelle oplossing, maar een manier van leven die je kunt volhouden omdat het aansluit op wat je hart je vertelt.
Wil je weten wat jou energie geeft? Ga dan mee op avontuur.
De F van Fitheid staat voor de fysieke en mentale energie die ik nodig heb om mijn dromen echt waar te maken. Wanneer ik goed voor mezelf zorg, met voldoende rust, beweging, voeding en balans, dan vergroot ik niet alleen mijn focus en doorzettingsvermogen, maar ook mijn veerkracht bij tegenslagen. Fitheid vormt voor mij daarom de basis om vanuit energie, helderheid en plezier te leven volgens de principes van The Big Five for Life.
De L van Liefde is mijn levensader; zonder liefde kan ik niet bestaan. Mijn partner, mijn gezin en de mensen die me lief zijn geven mij vanuit Liefde verbinding, warmte, vertrouwen en de kracht om vanuit mijn hart te leven, te groeien en anderen te inspireren.
De A van Artistiek staat voor creatief bezig zijn. Dat helpt mij als coach en interieurstrateeg om verder te kijken dan alleen de oppervlakte en meer gevoel, creativiteit en beleving in mijn werk te brengen. Het versterkt mijn vermogen om sfeer, emoties en persoonlijke identiteit te vertalen naar inspirerende gesprekken en omgevingen die écht raken. Juist door creativiteit ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten, authenticiteit en oplossingen die beter aansluiten op wie iemand werkelijk is.
De I van Inspiratie vind ik belangrijk omdat ik daarmee mensen in beweging kan brengen en nieuwe energie, ideeën en perspectieven open. Inspiratie helpt om los te komen van bepaalde fases in je leven en vaste patronen te veranderen door opnieuw te voelen wat echt bij je past en waar je gelukkig van wordt. Voor mij vormt inspiratie de voedingsbodem voor mijn groei, creativiteit, verbinding met anderen en het durven najagen van mijn dromen.
Relaties van gelijke vibraties zijn belangrijk voor mij. Zonder aandacht voor elkaar, liefde en verbondenheid ontstaan er ook geen inspirerende en warme gesprekken. Ik wil graag een ander helpen en een luisterend oor bieden en vinden wanneer dat nodig is.
